Azúcar en los alimentos

La grasa ha pasado a un segundo lugar como problemas nutricional en nuestra dieta. Sin duda, hoy en día el gran protragonista es el exceso de azúcar añadido en muchos de los alimentos elaborados que consumimos diariamente.
Desde la página www.sinazucar.org/ apuestan por mostrar gráficamente la equivalencia entre el alimento y el azúcar que contiene (en una medida tan conocida como el terrón).

http://www.sinazucar.org/

Pulsa en la imagen y te sorprenderás de la cantidad de azúcar que consumimos........sin saberlo.