Gimnasia Deportiva 4º ESO. Rueda Lateral y Rondada

Trabajaremos en conocer las diferencias entre la ejecución de la rueda lateral y la rondada. Sobre la rueda lateral os dejo con este interesante vídeo:

Sobre la rondada, leeremos este magnífico artículo de Pablo Moreno González de la Universidad de Extremadura:

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La hoja con las actividades podéis descargarla aquí.
Consulta la fecha de entrega en el calendario del blog.
Recuerda que no se admiten trabajos fuera de plazo.

Alimentación sana

Nuestro compañero de departamento Isidro Gutiérrez nos ha proporcionado esta interesante documentación acerca de los parámetros a seguir para cuidar nuestra alimentación.

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Feliz 2012

No se me ocurre nada mejor que esta bonita foto del Trevenque (2079 m. ) nevado situado en los aledaños de Sierra Nevada para felicitaros el año nuevo.
¡¡Feliz 2012¡¡

Final trimestre

Fechas importantes antes del fin de la primera evalaución:
9 diciembre: en el primer aula del segundo pasillo, haremos en el recreo la recuperación teórica de la primera evaluación.
Entrega fichas CF: en el calendario del blog podéis consultar la fecha exacta de entrega de la ficha de condición física. Recordad la importancia de cumplir los plazos de entrega.¡Ánimo con los exámenes de fin de trimestre¡ ¡Ya queda menos para navidad¡

En la cumbre con 72 años

En estas clases teóricas de la 1ª evaluación, siempre hablamos de la importancia de la práctica regular y continuada de actividad física para asegurar una buena salud y calidad de vida. Y qué mejor ejemplo que el testimonio de Carlos Soria, montañero con un increíble bagaje montañero que a sus 72 años sigue pensando en nuevos desafíos.
Os dejo con un magnífico artículo sobre su dilatada trayectoria deportiva. Pincha en la imagen para leer el artículo.

Hoy no fumo

Por desgracia, cada día me parece ver más y más alumnos fumando en la puerta del instituto, y realmente, no acabaré de comprenderlo nunca. Fumar mata, y eso es algo conocido por todos.
Sea como fuere, os invito a visitar esta interesante página de la Junta de Andalucía en la que se nos proponen una serie de medidas y pautas concretas para dejar de fumar. Con fuerza de voluntad y las recomendaciones de esta web ¡¡HOY NO FUMO¡¡
Si fumas, pincha aquí y visita la página,¡¡seguro que merece la pena¡¡

Exámenes Teóricos 1ª EV. 2011-12

Antes del agobio de final de trimestre, vamos impartiendo las clases teóricas oara fijar los exámenes teóricos en la última semana de noviembre. En el calendario del departamento tenéis todas las fechas. Recordad que las fechas de exámenes no se cambian bajo ningún concepto.
Como siempre, los apuntes teóricos y las imágenes que usamos en las clases, están a vuestra disposición en la columna de la derecha.